3 Makanan Penyebab Radang Tenggorokan yang Perlu Dihindari

3 Makanan Penyebab Radang Tenggorokan yang Perlu Dihindari - GenPI.co
ilustrasi makanan manis. foto: envato elements

GenPI.co - Peradangan di tenggorokan menyebabkan rasa sakit saat menelan.

Sebaiknya kamu menghindari konsumsi makanan yang bertekstur keras karena bisa menjadi penyebab radang tenggorokan makin parah.

Nah, berikut ini adalah jenis makanan yang harus dihindari selama mengalami gejala radang tenggorokan.

BACA JUGA:  Asam Lambung Cepat Naik, Pengidap GERD Jangan Konsumsi 3 Makanan

Makanan manis

Hindarilah konsumsi makanan dan minuman dengan kandungan gula tinggi.

BACA JUGA:  Setelah Makan Daging, Konsumsi Minuman Ini sebagai Penetral Lemak

Seperti yang dilansir dari Oesophageal Patients Association, makanan yang terlalu manis dapat memicu kenaikan asam lambung ke kerongkongan, apalagi jika makanan tersebut mengandung pemanis buatan.

Asam dari lambung ini selanjutnya akan mengiritasi tenggorokan di bagian pita suara (laring). Kondisi ini dikenal juga dengan refluks faring laring (LPR).

BACA JUGA:  Cukup Makan dan Cicipi Permen, Kamu Bisa Digaji Rp 1,1 Miliar!

Makanan pedas

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya