Yandex Metrics

Mulai Lesu Saat Bekerja? Minum Kopi untuk Bangkitkan Semangat

Ilustrasi . Minum kopi saat bekerja (Sumber foto: Pixabay)
Ilustrasi . Minum kopi saat bekerja (Sumber foto: Pixabay)

GenPI.co - Selain ampuh untuk menurunkan risiko sejumlah penyakit seperti diabetes, alzheimer, penyakit jantung, ternyata kopi juga manjur untuk mendongkrak semangat kerja. Jika kamu merasa lelah, tak ada salahnya untuk menyeruput secangkir kopi saat jam makan siang di kantor.

Dilansir dari Boldksy, baru baru ini penelitian mengungkap kopi dapat memberikan stamina jika dikonsumsi saat jam makan siang. Hal ini dikarenakan kandungan zat kimia kopi berperan dalam membuatmu merasa kurang mengantuk sehingga tidak membiarkan otak menerima adenosin. 

Kadar kafein yang dikonsumsi harus bersaing dengan jumlah adenosin yang lebih sedikit untuk reseptor yang ada di otak. Minum kopi diyakini meningkatkan jumlah reseptor yang ada di otak, dan ini dianggap dapat memberikan tingkat energi di siang hari setelah minum kopi.

Para peneliti di Ohio State University melakukan dua percobaan dengan melibatkan mahasiswa yang dibagi menjadi dua kelompok besar. Kelompok pertama diberikan satu gelas kopi untuk diminum sebelum melakukan tugas, sedangkan kelompok lain diberitahu untuk meminumnya setelah melakukan tugas-tugasnya. 

Kemudian mereka diperintahkan untuk membahas isu-isu sosial dan ekonomi yang kontroversial. Setelah selesai, kedua kelompok diberitahu untuk mengevaluasi tugasnya masing-masing. Dan hasilnya mereka yang telah meminum kopi sebelum melakukan diskusi jauh memiliki ide-ide yang cemerlang dan menilai diri mereka lebih tinggi.

loading...

Baca juga:

Suka Minum Kopi dan Teh, Cek Aturannya Supaya Tak Kena Diabetes

Ini Harga Kopi Ko&Thol Milik Lucinta Luna yang Fenomenal


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Maulin Nastria

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Ootd Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING