Tips Menyuntik Insulin Sendiri, Ini 4 Lokasi Paling Tepat

Oleh sebab itu, saat penyuntikan mungkin perlu memberikan jeda antara waktu penggunaan insulin dan aktivitas gerak yang akan dilakukan.

Jika ingin tetap menyuntik di area paha, lokasi yang paling tepat yaitu bagian depan paha.

Caranya: Suntikkan pada titik tengah antara paha bagian atas dan lutut. Untuk menyuntikkannya, cubit atau ambil bagian depan paha yang berlemak sekitar 2,5-5 cm.

3. Perut

BACA JUGA:  Manfaat Pemanis Stevia untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol dan Aman Bagi Penderita Diabetes

Salah satu titik penyuntikan insulin yang banyak dipilih oleh penderita diabetes, yakni perut karena mudah dijangkau.

Penyuntikan insulin pada daerah ini akan memudahkan proses penyerapan insulin ke dalam aliran darah.

BACA JUGA:  Manfaat Beras Angkak Merah untuk Kesehatan, Atasi Hipertensi dan Bikin Kolesterol Rontok

Caranya: Titik penyuntikkan insulin pada hampir seluruh area perut. Ketika hendak menyuntik, cubitlah jaringan lemak antara pinggang dan tulang pinggul.

Hindari menyuntik kurang dari 1 cm di sekitar pusar dan daerah perut bagian samping.

BACA JUGA:  Tips Aman Makan Daun Pepaya, Manfaatnya Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan

Selain itu, jangan menyuntik bagian perut yang memiliki bekas luka, tahi lalat, atau cacat kulit. Gangguan dalam struktur kulit bisa mengganggu penyerapan insulin.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News