Tips Mencegah Serangan Jantung, Bisa dengan Olahraga Teratur

Tips Mencegah Serangan Jantung, Bisa dengan Olahraga Teratur - GenPI.co
Ada beberapa tips yang bisa diaplikasikan seseorang supaya bisa meminimalisir dan membantu mencegah serangan jantung. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Saran selanjutnya yakni dengan menjaga berat badan sehat melalui diet dan olahraga secara teratur. Lalu menghindari kebiasaan merokok.

Lalu dengan mengurangi jumlah konsumsi minuman beralkohol karena bisa meningkatkan risiko jantung siaga. (ant)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya