5 Cara Mengatasi Sakit Punggung Sebelah Kiri, Jangan Sampai Keliru

GenPI.co - Sakit punggung sebelah kiri biasanya terjadi saat adanya kerusakan pada jaringan otot atau adanya cedera ligamen yang menopang tulang belakang.

Perlu diketahui, bahwa setiap orang mungkin pernah mengalami sakit punggung sebelah kiri setidaknya sekali seumur hidup.

Faktor penyebab nyeri pada punggung kiri ternyata dapat berbeda-beda pada setiap orang.

BACA JUGA:  4 Tips Mengobati Sakit Tenggorokan Secara Medis, Jangan Salah Pilih

Adapun beberapa kasus terkait sakit punggung sebelah kiri, biasanya karena cedera otot, herniated disc, skoliosis, spinal stenosis, kifosis, patah tulang, kerusakan jaringan lunak, dan masalah organ dalam.

Berikut beberapa cara mengatasi sakit punggung sebelah kiri, seperti dilansir pada Kamis (20/7/2023):

1. Minum obat pereda nyeri

BACA JUGA:  Khasiat Susu Kuda Liar untuk Kesehatan, Bikin Awet Muda

Salah satu cara untuk mengatasi sakit punggung sebelah kiri, yakni dengan minum obat pereda nyeri.

Cobalah untuk minum obat penghilang rasa sakit golongan NSADI yang dijual bebas, seperti naproksen, parasetamol, atau ibuprofen.

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Cermai Sangat Baik untuk Kesehatan, Memiliki Antioksidan Tinggi

Selain itu, jika sakit atau nyeri tidak terlalu parah, oleskan gel atau tempelkan koyo hangat pada area punggung yang bermasalah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News