Tips Menjaga Daya Ingat Lansia, Konsumsi Makanan Mengandung Kalium

Tips Menjaga Daya Ingat Lansia, Konsumsi Makanan Mengandung Kalium - GenPI.co
Guru Besar bidang Gizi Masyarakat dan Sumberdaya Keluarga IPB Prof Ali Khomsan membagikan tips menjaga daya ingat lansia. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Menurut dia, makanan dengan kandungan omega 3 dan 6 ini kaitannya dengan gizi terkait otak. Sedangkan zat besi meningkatkan konsentrasi.

“Anak yang masih usia balita, gizi yang memiliki kandungan omega 3 dan 6 merupakan senyawa penting untung kecerdasan,” ucapnya. (ant)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya