3. Lakukan sesuatu yang kamu suka
Memfokuskan upaya pada aktivitas sehat yang memberikan kesenangan dan membantu menjauhkan pikiran dari pikiran-pikiran yang mungkin membuat sedih.
Jika kamu cukup beruntung menemukan aktivitas yang disukai dan dilakukan berjam-jam sehari, kamu dapat menciptakan kebahagiaan berkelanjutan. (*)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News