GenPI.co 
Yogurt sendiri mengandung protein dan kalsium yang sangat baik bagi pertumbuhan tulang anak.
3. Kacang-kacangan
Kandungan protein dan serat di dalam kacang-kacangan sangat baik untuk tumbuh kembang anak.
Selain itu, kacang-kacangan juga mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh buah hati.
BACA JUGA: Anak Tidak Lepas dari Gadget, Orang Tua Bisa Lakukan 3 Cara
Meskipun demikian, orang tua harus memastikan apakah anak mempunyai riwayat alergi atau tidak. (*)
BACA JUGA: 3 Cara yang Bisa Dilakukan Orang Tua untuk Menjaga Kesehatan Mental Anak Remaja
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
