GenPI.co 
Ingat, kepercayaan diri itu menular, dan ketika kamu berbicara dengan keyakinan, orang lain juga akan lebih percaya kepada kamu.
2. Balikkan asumsi negatif tentang dirimu
Kritikus batin kita, suara keraguan yang terus-menerus, bisa menjadi hambatan besar dalam perjalanan menuju keyakinan.
Hal ini berkembang dalam hal-hal negatif, terus-menerus memberi kita pesan-pesan tentang ketidakmampuan dan meremehkan pencapaianmu.
BACA JUGA: Tips Penanganan Luka Bakar pada Anak Agar Tidak Semakin Parah
Untuk membungkam kritik ini, kamu harus melakukan tindakan pembangkangan secara sadar.
Setiap pikiran negatif yang muncul, lawanlah dengan afirmasi positif. Ingatkan dirimu tentang kekuatan, bakat, dan kesuksesan masa lalu.
BACA JUGA: Tips Mendampingi Anak Menjalani Pengobatan di Fasilitas Kesehatan
Dengan secara aktif menantang hal-hal negatif dan menulis ulang naskahnya, kamu secara bertahap menghilangkan keraguan diri dan menumbuhkan citra diri yang lebih percaya diri.
3. Kenakan sesuatu yang membuat kamu merasa kuat
Pakaian lebih dari sekadar bahan dan gaya, tetapi bisa menjadi alat yang ampuh untuk menunjukkan kepercayaan diri.
BACA JUGA: 6 Tips Menata Kamar Tidur Minimalis Jadi Tampak Luas
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengenakan pakaian yang membuat kamu merasa kuat sebenarnya dapat meningkatkan tingkat kepercayaan dirimu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
