Merangkul individualitas dan bersukacita atas pencapaian pribadi tanpa mencari validasi eksternal akan menumbuhkan rasa cinta diri yang lebih kuat.
4. Menumbuhkan rasa syukur
Terlibat dalam praktik syukur dapat mengubah perspektif seseorang dan menumbuhkan apresiasi yang lebih dalam terhadap diri sendiri dan keadaan hidup.
Mengakui dan mengungkapkan rasa syukur atas berkah yang berarti dan kecil memungkinkan individu untuk mengalihkan perhatian mereka dari kelangkaan ke kelimpahan, memupuk rasa cinta diri dan kepuasan yang lebih tinggi. (*)
BACA JUGA: 3 Cara Mudah Hidup Bahagia Seusai Putus Cinta
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News