5 Es Krim Sederhana dan Bergizi yang Bisa Dibuat di Rumah

GenPI.co - Dengan beberapa bahan sederhana dan sedikit kreativitas, kamu bisa membuat es krim buatan yang tidak hanya enak, tetapi juga bergizi.

Menikmati es krim yang lembut dan lezat tidak harus mengorbankan kesehatan.

Dilansir Times of India, berikut resep es krim yang mudah dibuat yang akan memuaskan hasrat manis tanpa rasa bersalah.

1. Es Krim Pisang Enak

BACA JUGA:  3 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Pembentukan Kolagen pada Kulit

Krim pisang yang enak adalah alternatif es krim tradisional yang populer dan sehat. Yang kamu perlukan untuk membuat es krim ini hanyalah memblender pisang beku hingga lembut dan halus.

Tambahkan sedikit susu atau alternatif susu bebas susu, jika perlu. Sesuaikan krim enak dengan mencampurkan topping seperti kacang, keping coklat, atau beri untuk menambah rasa dan tekstur.

2. Es Krim Berry Yogurt Yunani

BACA JUGA:  Jaga Makanan Setelah Pecah Pembuluh Darah, Indra Bekti Kurangi Gula

Yogurt Yunani menjadi bahan dasar krim untuk es krim yang tajam dan menyegarkan ini.

Campurkan yogurt Yunani dengan madu atau sirup maple untuk menambah rasa manis, lalu masukkan buah beri segar atau beku untuk menambah rasa.

BACA JUGA:  3 Makanan untuk Mengatasi Kelelahan Akibat Demam atau Flu Biasa

Bekukan hingga mengeras dan nikmati camilan kaya protein yang sempurna untuk hari-hari musim panas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News