3. Verifikasi kenyamanannya
Pilih kasur berukuran sedang yang sesuai dengan kebutuhan dan ujilah dengan berbaring di atasnya.
Periksa keseimbangan ideal antara kenyamanan dan kekakuan. Kasur yang memberikan "perpaduan sempurna" antara dukungan dan kenyamanan adalah hal yang dibutuhkan untuk meredakan sakit punggung.
Ini akan menopang berat badan di punggung sesuai kebutuhan tanpa mengorbankan kenyamanan. (*)
BACA JUGA: Begini Cara Terbaik Mengonsumsi Kunyit untuk Menurunkan Berat Badan
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News