
Lakukan olahraga minimal 30 menit setiap hari untuk meningkatkan stamina dan kebugaran fisik.
3. Membangun Hubungan yang Positif
Hubungan yang positif dengan orang-orang di sekitar bisa memberikan kekuatan dan dukungan saat kamu menghadapi rintangan.
Jalinlah komunikasi yang baik. Bangun komunikasi yang terbuka dan jujur dengan orang-orang terdekat.
BACA JUGA: 3 Cara Membuat Kecan Pertama Berkesan, Jomlo Harus Coba Nih
Berikan dukungan. Bantu dan dukung orang lain saat mereka membutuhkan support ketika menghadapi rintangan. (*)
BACA JUGA: Cara Ampuh Tetap Bersikap Tenang di Situasi Tidak Menyenangkan
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News