Bikin Awet Muda, Ini 5 Makanan yang Bisa Cegah Penuaan Dini

GenPI.co - Panas matahari dan polusi udara secara perlahan bisa menyebabkan penuaan dini, terutama bagi mereka yang telah berusia 30 tahun keatas. Permasalahan pada kulit seperti keriput dan kering tentunya sangat mengganggu.

Selain faktor eksternal, penuaan dini juga bisa tejadi akibat faktor internal dari dalam tubuh kita.  Bisa karena  stress, plus ditambah konsumsi makanan yang tidak sehat dan kurang serat .

Jangan panik dulu, penuaan dini masih bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Dilansir dari laman Health, berikut 5 jenis makanan yang bisa mencegah kulit keriput sebelum waktunya.

BACA JUGA: Mau Punya Kulit Mulus Lisa Blackpink? Catat 7 Produk Skincare ini

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News