GenPI.co 
Ketidakseimbangan hormon tersebut merupakan hal yang normal bagi perempuan, khususnya menjelang masa menstruasi. Untuk itu disarankan mengurangi konsumsi gula selama masa menstruasi berlangsung. Pasalnya kadar gula yang tinggi dalam darah merupakan salah satu penyebab ketidakseimbangan hormon pada perempuan.
6. Jerawat di bawah dagu menandakan kamu sedang mengalami gangguan pencernaan.
Selain munculnya jerawat, kamu juga akan merasakan gejala lain dari gangguan pencernaan. Seperti rasa begah dan kembung di perut secara terus-menerus. Konsumsi serat agar pencernaanmu makin lancar. Pencernaanmu lancar, jerawat pun hilang.
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
