Ini Buah yang Penting Dikonsumsi Secara Rutin Selama Hamil Muda

GenPI.co - Perempuan yang sedang berada di tri semester pertama kehamilan wajib menjaga asupan gizi. Sebab  tahap awal pertumbuhan,  janin di dalam rahim membutuhkan banyak vitamin, mineral dan zat penting lainnya.

Salah satu sumber  gizi untuk ibu hamil adalah buah. Semua jenis buah pada dasarnya bisa dikonsumsi. Namun ada beberapa jenis yang dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin lantaran kandungan zatnya yang kaya.

Berikut jenis buah-buahan yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu yang sedang hamil muda:

BACA JUGA: Ditanya Soal Kehamilan, Istri Jerinx SID Meradang

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News