Tips Ampuh Mencegah Kaki Kering, Tetap Lembap dan Lembut

Berikut ini dapat membantu menjaga kaki tetap lembap dan nyaman.

1. Hindari produk perawatan kulit, termasuk sabun dan deterjen, dengan wewangian, pewarna, atau alkohol yang kuat.

2. Mandi sekitar 5-10 menit sekali sehari dengan air hangat.

BACA JUGA:  Sumber Vitamin, Buah Kalengan Masih Menawarkan Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh

3. Melembapkan dalam waktu lima menit setelah mandi untuk membantu mengunci kelembapannya.

4. Hindari memakai sepatu yang terlalu ketat.

BACA JUGA:  Cara Tepat Mengatasi Sakit Kepala Gegara Kekurangan Vitamin D

5. Oleskan petroleum jelly ke kaki sebelum tidur.

6. Tetap terhidrasi dengan banyak air.

BACA JUGA:  Kaya Vitamin dan Mineral, Daging Merah Dapat Membantu Mencegah Anemia

7. Gunakan pelembap udara, terutama di musim dingin.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News