Cara Mudah Membuat Minuman Kunyit dan Jahe, Kesehatan Terjaga

Setelah semua bahan lengkap, ikuti langkah-langkah berikut.

1. Potong jahe dan kunyit masing-masing sepanjang 1-2 inci, lalu kupas kulit jeruk.

Meskipun opsional, jeruk menambahkan sedikit rasa manis dan tambahan vitamin C.

BACA JUGA:  3 Minuman Sehat Pengganti Kopi, Kurangi Asupan Kafein

Sedikit lada hitam bisa membantu meningkatkan penyerapan nutrisi.

2. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan aduk hingga halus.

BACA JUGA:  Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Kurangi Minuman Manis

Tambahkan air hingga mencapai kekentalan yang diinginkan.

3. Saringlah untuk membuang ampas yang tersisa.

BACA JUGA:  3 Minuman Terbaik untuk Meningkatkan Kekebalan dan Energi, Tubuh Nggak Mudah Sakit

Tekan ampas dengan lembut untuk mengekstrak sari buah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News