Gigi Terlihat Kuning dan Bau? 5 Cara Alami ini Dijamin Solusinya

Ilustrasi gigi putih bersih bisa dimiliki dengan konsumsi bahan herbal alami ( sumber : youtube)
Ilustrasi gigi putih bersih bisa dimiliki dengan konsumsi bahan herbal alami ( sumber : youtube)

GenPI.co - Gigi bersih dan putih mampu membuat seseorang tampil lebih percaya diri. Namun, pertumbuhan bakteri dalam mulut dan munculnya plak kerap membuat tingkat pH gigi tidak seimbang, sehingga membuat mahkota gigi menguning.

Tak perlu khawatir, sebelum terlanjur menguning dan timbul plak penyebab bau mulut, kamu bisa melakukan beberapa perawatan alami di rumah. Simak 5 bahan herbal yang bisa kamu gunakan setiap hari seperti dilansir Boldsky.

1. Makan Makanan Sehat

Makanan-makanan sehat yang mengandung mineral dan vitamin dapat membantu membangun enamel gigi kembali. Beberapa makanan sehat yang direkomendasikan seperti produk susu, ikan mentah, daging, telur, minyak kelapa, dan minyak ikan. Makanan yang kaya magnesium seperti sayuran berdaun hijau, kacang kedelai, dan alpukat.

2. Teh Hijau

loading...

Teh hijau juga dapat membantu menghilangkan bintik-bintik putih dari gigi dengan nutrisi penting yang diperlukan untuk demineralisasi gigi. Selain itu, dapat membantu mencegah penumpukan plak; dan pembentukan bintik-bintik putih pada gigi.

Teh hijau adalah sumber fluoride yang sangat baik, menjadikannya bilas mulut yang sempurna untuk menggantikan obat kumur yang mengandung bahan kimia.

BACA JUGA : Formula E itu Merek Odol atau Sikat Gigi Ya?


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Landy Primasiwi

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING