
Setelah tercampur merata, simpan dalam lemari es.
Untuk menambah protein dan serat, taburi beri segar, yoghurt Yunani, dan biji-bijian ke puding chia kunyit.
5. Cokelat Panas Kunyit
Untuk minuman hangat yang bisa dinikmati setelah hari yang panjang, cobalah menyeruput cokelat panas kunyit.
BACA JUGA: 3 Manfaat Melakukan Push-up 20 Kali Setiap Pagi, Badan Jadi Bugar
Untuk membuat minuman ini, panaskan secangkir susu tanpa pemanis.
Masukkan satu sendok makan bubuk kakao, 1/2 sendok teh bubuk kunyit, 1/4 sendok teh kayu manis dan jahe, dan sejumput lada hitam.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Push-up, Kamu Tidak Perlu Alat Mahal untuk Bugar
Angkat cokelat panas, lalu tambahkan sedikit pemanis favorit, seperti sirup maple atau madu. (*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News