
Tempat terbaik untuk menyimpan vitamin seperti di dalam laci, lemari tertutup, dan rak dapur yang tidak terkena panas.
2. Gunakan Wadah Kedap Udara
Untuk membantu mencegah vitamin rusak karena kelembapan, simpanlah dalam wadah kedap udara.
Jangan keluarkan vitamin dari kemasan.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Rahasia Segar dan Sehat
Simpan seluruh kemasan dalam wadah kedap udara.
3. Pilih Wadah yang Lebih Gelap
Vitamin A, C, dan K mudah rusak jika terkena cahaya.
BACA JUGA: 3 Tanda Pria yang Hanya Memanfaatkan Kamu, Saatnya Mundur
Untuk menjaga kualitasnya, simpan vitamin-vitamin itu dalam wadah berwarna gelap yang bisa melindunginya dari cahaya.
Hindari juga meletakkan vitamin di tempat yang terkena sinar matahari langsung.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Konsumsi Vitamin B6, Tubuh Nggak Gampang Drop
Cahaya matahari bisa mempercepat kerusakan dan membuat vitamin kurang efektif. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News