GenPI.co 
GenPI.co - Menjaga kesehatan mata anak bisa dilakukan sejak usia dini, supaya bisa membantu terhindari dari gangguan penglihatan.
Dikutip dari Antara, dalam menjaga kesehatan mata anak membutuhkan komitmen dari orang tua dan juga kesabaran.
Berikut adalah sejumlah tips yang bisa diterapkan setiap hari untuk menjaga kesehatan mata anak sejak dini.
1. Cukupi asupan gizi
BACA JUGA: Tips Mengurangi Gejala Asma pada Anak, Terapkan Pola Hidup Sehat
Orang tua perlu memberi makanan yang kaya nutrisi untuk menjaga kesehatan mata anak. Semisal wortel, ikan, bayam, ubi jalar, hingga telur.
Sejumlah makanan tersebut memiliki kandungan vitamin A dan omega-3 yang bisa membantu fungsi penglihatan.
2. Periksa mata dengan rutin
BACA JUGA: Lindungi Anak dari Bahaya Internet, Yunani Luncurkan Aplikasi Kids Wallet
Pemeriksaan mata tetap diperlukan meski tidak terlihat ada gangguan. Orang tua bisa memeriksakan mata anak sejak usia 6 bulan.
Kemudian dijadwalkan secara rutin setiap dua tahun sekali untuk mendeteksi sejak dini jika ada gangguan penglihatan, agar cepat ditangani.
3. Melatih kemampuan penglihatan
BACA JUGA: Tips Menjaga Interaksi Sosial Anak di Era Teknologi, Ajak Berkebun
Tips selanjutnya yakni memberikan stimulasi visual supaya perkembangan penglihatan anak bisa optimal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
