Pertanyaan berikutnya, bagaimana cara mengolah kunyit untuk diabetes tipe 2 terkendali?
Silakan simak baik-baik langkah pembuatannya.
1. Siapkan 3-4 siung kunyit segar, 1 liter air bersih dan garam.
2. Bersihkan kunyit sampai bersih, lalu kupas kulitnya.
3. Masukan ke dalam 1 liter air yang sudah di didihkan
4. Tambahkan 1/2 sdm garam dan tunggu beberapa menit
5. Setelah itu, Anda bisa mengangkatnya ke dalam wadah dan konsumsi dua gelas per hari.
Jangan lupa, selain kunyit, oengidap diabetes 2 juga harus rutin olahrgaa. Keduanya harus imbang agar penyembuhan diabetes tipe 2 bisa efektif. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News