
Karena dengan begitu perasaan sedih akan terganti dengan lelah berkeringat saat berolahraga.
Olahraga pasalnya dapat meningkatkan hormon endorfin yakni sebuah hormon yang menciptakan rasa bahagia.(*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News