GenPI.co 
Serai juga bisa meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan. Cara membuatnya pun sangatlah mudah.
BACA JUGA: Makhluk Tak Kasatmata itu Mengikutiku dari Bandung, Siapa Dia?
Hanya memerlukan 2-3 helai daun serai yang dipotong kecil-kecil, kemudian masukkan ke dalam air, dan rebus hingga mendidih.
Biarkan menyerap selama 10-15 menit. Kemudian celupkan kantong teh dalam rebusan daun serai tersebut.
BACA JUGA: Menhan Prabowo Boyong Sukhoi-35 Rusia, Amerika Langsung Meriang
Untuk membuat variasi rasa, bisa dicampurkan sedikit perasan lemon dan madu secukupnya. Rasanya pasti bikin nagih.
Bisa juga dengan mencelupkan kantong teh dengan serai kering agar lebih segar. Sebab, teh serai herbal bebas dari kafein dan tanin.
Rebusan teh daun serai bisa disajikan setiap pagi selama 1 minggu. Setelahnya, dapat disajikan 3-4 kali seminggu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
