Tak Ada yang Mengira, Khasiat Kulit Pisang Ternyata Luar Biasa

Tak Ada yang Mengira, Khasiat Kulit Pisang Ternyata Luar Biasa - GenPI.co

Tak banyak yang mengira, bahwa kulit pisang juga kaya akan vitamin B6, vitamin C, potasium dan magnesium.

Dikutip dari Times of India, warna kulit pisang juga banyak memiliki manfaat bagi kesehatan. 

BACA JUGA: Ratna Sarumpaet Blak-blakan Mengenai Prabowo dan Jokowi, Apa Itu?

Sebagai contoh, warna hijau menandakan kulit pisang itu banyak mengandung asam amino esensial yang baik untuk kesehatan lambung.

Sementara warna kuning pada pisang menandakan kadar antioksodan yang sangat tinggi. 

BACA JUGA: Skandal Jiwasraya Blunder Jokowi, Sri Mulyani dan Erick Thohir?

Selain itu kadar melatonin pada kulit pisang juga dapat meningkatkan kualitas tidur.

Hingga saat ini para ahli masih melakukan sejumlah tes untuk membuktikan seberapa efektifnya konsumsi kulit pisang untuk menurunkan berat badan.


Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Kulit Pisang Ternyata Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya