
Namun, untuk rasa mual ini bisa juga terjadi karena tidak cocok dengan beberapa merek susu.
Meski mengonsumsi sesuai aturan tapi tetap merasakan mual, maka beralihlah ke merek susu lainnya.
4. Naiknya berat badan
Berlebih mengonsumsi susu dapat membuat berat badan kalian naik signifikan.
Apalagi susu yang dikonsumsi adalah kental manis yang sudah diolah terlebih dahulu.
Memang lebih baik mengonsumsi susu murni agar tidak terlalu berdampak bagi kenaikan berat badan.(*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News