Nanas Bisa Jaga Tekanan Darah, Cobain yuk

GenPI.co - Nanas bisa menjaga tekanan darah tetap normal. Sekilas tampilannya mungkin tak menarik. Tapi, manfaatnya sangat oke bagi tubuh.

Buah nanas yang merupakan buah tropis ini memiliki nutrisi, antioksidan, dan senyawa lain seperti enzim yang dapat melawan peradangan dan penyakit.

Nanas juga mengandung aneka vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

BACA JUGA: Stroke Ringan? Terapi Stem Cell Sangat Disarankan

Mengonsumsi buah nanas memiliki khasiat untuk membantu pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mempercepat pemulihan.

1. Melancarkan pencernaan

Nanas memiliki sekelompok enzim pencernaan yang dikenal dengan bromelin. Enzim ini berfungsi untuk memecah molekul protein.

Molekul protein yang telah hancur dapat lebih diserap oleh usus kecil sehingga dapat melancarkan pencernaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News