Wajib Dibaca! Mau Cepat Hamil, Konsumsi 5 Buah Ini

Makanan yang dikonsumsi dapat memengaruhi kondisi kesehatan, termasuk peluang kehamilan bagi perempuan.


Redaktur:
Reporter:
Wajib Dibaca! Mau Cepat Hamil, Konsumsi 5 Buah Ini - GenPI.co
ilustrasi : Ibu Hamil (sumber :Pixabay)

4. Pisang

Pisang kaya akan kandungan vitamin B6 dan kalium yang berkhasiat untuk membantu menjaga keseimbangan hormon. 

Selain itu, mengonsumsi pisang juga dapat meningkatkan kualias sel telur dan sperma.

5. Beri

Buah beri seperti raspberry dan blueberry memiliki kandungan folat dan vitamin C yang tinggi. 

Jika dikonsumsi secara rutin, buah beri dapat meningkatkan kesuburan bagi pria dan perempuan. (*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda