Malas mandi Pagi Karena Kedinginan? Terapkan 4 Kiat Berikut

Malas mandi Pagi Karena Kedinginan? Terapkan 4 Kiat Berikut - GenPI.co
Ada 4 kiat yang bisa dilakukan agar tak takut kena iar saat pagi hari. (Foto: Elements Envato)

GenPI.co - Cuaca dingin seringkali membuat orang malas bangun dan mandi pagi. Apa lagi saat musim hujan seperti saat sekarang, suhu air di pagi hari biasanya lebih dingin sehingga membuat kita segan menyiramkannya ke seluru tubuh.

Salah satu cara yang sering dilakukan untuk mengatasi malas mandi karena dingin adalah menggunakan air hangat. Namun, terlalu tering mandi dengan air hangat ternyata tidak baik, karena dapat membuat kulit menjadi kering.

Jangan khawatir, masih ada solusi lainnya untuk mengatasi malas mandi karena dingin. Berikut 4 tips mengatasi malas mandi, yang dilansir dari The Healthy.

BACA JUGA:

Bangun 30 menit sebelum mandi

Untuk mengatasi malas mandi karena dingin, cobalah untuk bangun tidur 30 menit sebelum mandi. Selama waktu 30 menit tersebut, kamu bisa menghangatkan tubuh dan membuatnya beradaptasi dengan suhu di pagi hari.

Minum air putih

Minum air putih setelah bangun tidur dapat mencegah tubuh merasa kedinginan saat mandi. Sebab, minum air putih dapat memperlancar peredaran darah dan membuat sistem metabolisme di dalam tubuh bekerja lebih cepat. Peredaran darah yang lancar dapat membuat suhu tubuh meningkat, sehingga kamu tidak merasa kedinginan saat mandi pagi.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara