Simak! Perbedaan Susu Ibu Hamil dengan Susu Sapi

Namun, susu biasa yang telah difortifikasi dengan beragam nutrisi lain mungkin akan lebih sesuai untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil.

BACA JUGA : Kamu Tahu Khasiat Susu Campur Merica?

Jadi dapat disimpulkan bahwa susu biasa dan susu ibu hamil yang banyak beredar di pasaran memiliki perbedaan dalam kandungan nutrisinya.

Pada dasarnya, kedua jenis susu ibu umumnya adalah susu sapi.

Untuk pilihan susu, lebih baik, ibu hamil memilih susu yang rendah lemak. Jika memungkinkan, pilihlah yang tanpa lemak. 
Pasalnya, lemak yang terdapat di dalam susu biasanya lemak jenuh yang tidak baik untuk kesehatan.(hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News