GenPI.co 
Merokok adalah kebiasaan buruk yang dilakukan terutama untuk kesehatan. Tidak hanya kesehatan dari dalam saja, rokok juga merusak kecantikan seperti rambut dan kulit.
Kecanduan merokok adalah jebakan yang tidak mudah keluar. Sayangnya, gaya hidup kita sedemikian rupa sehingga kita hampir merasa terdorong untuk menjadikan merokok dan alkohol sebagai bagian rutinitas kehidupan kita.
BACA JUGA: Merokok, Minum Bir dan Tidak Sarapan Bikin Kadar Gula Naik
Hal itu tidak seharusnya menjadi masalah, terutama mengingat efek berbahaya dari merokok terhadap kesehatan dan kecantikan.
Merokok adalah kebiasaan yang dapat membuat kamu terlihat jauh lebih tua dari usia yang sebenarnya. Dalam artikel ini, GenPI.co akan membeberkan efek rokok yang tidak baik untuk kesehatan dan kecantikan rambut dan kulitmu.
1. Penuaan
Merokok secara teratur sangat mempengaruhi kulit. Orang-orang yang kecanduan merokok terlihat jauh lebih tua dari usia mereka
Nikotin yang ada dalam rokok melemahkan aliran darah ke kulit dan kulit tidak mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi yang dibutuhkannya yang sudah merokok sejak lama akan melihat kerutan di sekitar mulut dan di sekitar mata.
Penarikan bibir secara konstan saat merokok bisa menjadi alasan timbulnya kerutan di sekitar mulut. Efek merokok pada kulit tidak dapat dipulihkan.
2. Jerawat
Pecandu rokok cenderung menderita jerawat. Merokok meningkatkan ekskresi sebum kulit dan mengurangi kadar vitamin E. Kelebihan sebum yang diproduksi di kulit akan menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan jerawat, terutama jerawat non-inflamasi.
Vitamin E bertindak sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan karenanya pengurangan kadar vitamin E akan mengurangi perlindungan kulit kita dan menyebabkan jerawat.
3. Bibir Gelap
Efek lain dari merokok secara teratur adalah penggelapan warna bibir. Paparan nikotin yang konstan dapat menyebabkan perubahan warna bibir. Panas yang konstan dan aliran darah yang lemah ke kulit juga berkontribusi pada bibir yang gelap.
4. Rambut Rontok
Nah, tidak hanya kulit, merokok juga memiliki efek berbahaya pada rambut. Rambut rontok adalah salah satu masalah yang akan dihadaipi jika kamu merokok secara teratur.
Racun dalam tembakau menyebabkan kerusakan pada folikel rambut, dengan demikian menyebabkan rambut rontok. Selain itu, merokok mempersempit pembuluh darah dan melemahkan sirkulasi darah. Ini juga salah satu alasan yang bisa menyebabkan rambut rontok.
Merokok secara teratur membuat rambut kering, kusam, dan rapuh. Ini karena penyusutan pembuluh darah yang berdampak pada sirkulasi darah di kulit kepala. Kulit kepala tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan, menyebabkan kerusakan rambut.
BACA JUGA: Bibir Hitam Tapi Nggak Merokok, Mungkin Ini Penyebabnya
5. Beruban
Masalah rambut lain yang akan dihadapi jika adalah rambut beruban terlalu dini. Orang yang merokok secara teratur cenderung mengalami rambut beruban sebelum usia 30 tahun.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
