Waduh, Konsumsi Roti Berlebih Berdampak Buruk

Waduh, Konsumsi Roti Berlebih Berdampak Buruk - GenPI.co
Boleh konsumsi roti tapi jangan berlebih. (Pixabay)

GenPI.co - Siapa saja pastinya menyukai roti, kuliner yang terbuat dari tepung itu. Biasanya dijadikan untuk menu sarapan pengganti nasi.

Memang roti sangat beragam olahanya dan varian rasa yang diberikan. Sehingga rasanya sangat nikmat saat dikonsumsi dengan teh hangat atau kopi.

BACA JUGA: Hebat! Bocah 9 Tahun Jago Banget Makeup

Tetapi di balik kenikmatanya tenyata punya bahaya yang mengintai. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya.

1. Risiko gula darah

Konsumsi roti jangan terlalu berlebih. Sebab, bisa menimbulkan risiko kenaikan gula darah. Lantaran ada kandungan amilopektin A dalam roti yang bisa mrnimbulkan kondisi itu.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya