GenPI.co 
Mengonsumsi junk food dapat memperburuk ingatan.
Asupan makanan tinggi lemak dan gula tinggi dapat memperlambat kecepatan belajar, daya ingat dan konsentrasi.
BACA JUGA: Virus Corona Makin Ganas, Dalam Satu Hari China Kremasi 100 Mayat
Konsumsi makanan berlebih yang tinggi lemak dan gula akan mengubah bagian otak yang bertanggung jawab untuk belajar, mengingat, dan menghargai.
2. Menurunkan nafsu makan
Kelebihan konsumsi makanan olahan dan gorengan dapat mengirim sinyal campuran ke otak, yang membuatnya sulit untuk memproses seberapa lapar dan seberapa puas.
BACA JUGA: 4 Menteri Akan Diganti? KSP: Tidak Menutup Kemungkinan...
Mengonsumsi junk food akan menghilangkan nutrisi penting bagi tubuh dan membunuh nafsu makan dengan menjaga perut selalu kenyang untuk waktu yang lama.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
