GenPI.co 
GenPI.co - Air menjadi suatu kebutuhan yang sangat penting bagi tubuh dan harus terpenuhi. Seseorang diajurkan selalu dapat mengonsumsi air sebanyak 8 gelas sehari.
Hal itu untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang karena rutinitas sehari-hari. Apalagi, sumber air memang menyehatkan.
Namun, sebaiknya mengonsumsi air putih tidak boleh berlebihan, apalagi suhunya hangat. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya.
1. Berdampak bagi pembuluh darah
Pembuluh darah bisa pecah, jika mengonsumsi melewati batas delapan gelas sehari.
Sebab, cairan berlebih menggangu sistem peredaran darah dan risiko terburuk pecahnya pembuluh darah.
BACA JUGA : Cuci Wajah dengan Air Hangat, Cewek Puas Lahir Batin
2. Kembung pada perut
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
