Cuaca Tak Menentu, Sedia Payung sebelum Hujan

Sebaiknya sebelum bepergian, siapkan payung atau mantel hujan sebagai pelindung tubuh jika hujan tiba-tiba turun.

18 Februari 2020 21:13 18 Februari 2020 21:13
Redaktur: Paskalis Yuri Alfred
Reporter: Andi Ristanto

Cuaca Tak Menentu, Sedia Payung sebelum Hujan - GenPI.co

menggunakan payung akan melindungimu dari hujan dan sakit. (Foto: Pixabay)

Jangan biarkan tubuh kehujanan

Sebaiknya sebelum bepergian, siapkan payung atau mantel hujan sebagai pelindung tubuh jika hujan tiba-tiba turun. Kehujanan bisa membuat suhu tubuh naik dan membuatmu demam hingga masuk angin.

Cuci tangan

Membiasakan diri untuk mencuci tangan secara teratur adalah solusi terbaik untuk mencegah penyebaran virus dan bakteri penyebab flu dan batuk.

Banyak minum air putih

Kurangi minum-minuman dingin. Beralilah ke minuman hangat. Seperti air putih hangat dengan irisan lemon. Mengonsumsi minuman hangat akan membantu melancarkan sirkulasi darah yang membantu sistem kekebalan tubuh bekerja optimal untuk melindungimu dari infeksi dan alergi.