Sering Dilupakan, 5 Alasan Pentingnya Mencuci Kaki Saat Mandi

Sering Dilupakan, 5 Alasan Pentingnya Mencuci Kaki Saat Mandi - GenPI.co
Sering Dilupakan, 5 Alasan Pentingnya Mencuci Kaki Saat Mandi. Foto: Pexels

GenPI.co - Kaki merupakan bagian tubuh yang sering kali dilupakan untuk dibersihkan saat mandi. Padahal, mencuci kaki saat mandi diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Kaki memiliki sekitar 250 ribu kelenjar keringat yang berpotensi menjadi tempat bersarangnya bakteri. Bakteri tersebut bisa menjadi sumber penyakit dan menimbulkan bau tak sedap.

BACA JUGAKaki Bengkak Saat Hamil, Wajib Pilih Alas Kaki Nyaman

Maka dari itu, penting untuk membersihkan kaki saat mandi agar terhindar dari kuman dan bakteri, Dilansir dari Slicemax, berikut 5 alasan mengapa kamu wajib mencuci kaki saat mandi.

Menghilangkan bau kaki

Mencuci kaki dengan bersih dapat menghilangkan kotoran dan bakteri yang menempel. Untuk  membuat bakteri benar-benar hilang, gunakan sabun dan dilas dengan air sampai bersih. 

Mencegah infeksi

Kaki merupakan tempat berkumpulkan bakteri penyebab infeksi. Maka dari itu, gosok kaki dengan sabun hingga bersih untuk menghilangkan lapisan sel kulit mati dan mikroba lainnya yang menjadi penyebab infeksi.

Mengurangi masalah persendian

Sel kulit mati yang menumpuk di telapak kaki akan sangat mengganggu ketika sedang berjalan. Jika dibiarkan, hal tersebut dapat menyebabkan masalah persendian dan membuatmu menjadi tidak nyaman saat bergerak.

Meningkatkan sirkulasi darah

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya