
GenPI.co - Maraknya virus berbahaya membuat kamu harus banyak menjaga kesehatan dengan cara menjaga pola makan.
Sejumlah bahan makanan ini bisa kamu konsumsi untuk mencukupi nutrisi.
BACA JUGA: Wahai Pria... Lakukan 3 Sentuhan Ini Agar Wanita Terpesona
Pasalnya, bahan makanan ini bisa untuk menangkal virus berbahaya seperti Covid-19:
1. Brokoli
Brokoli merupakan sayur yang kaya akan vitamin dan mineral.
BACA JUGA: Meski Tersakiti, 4 Zodiak Ini Paling Beruntung
Selain itu, tumbuhan hijau ini mengandung vitamin A, C, dan E serta antioksidan yang dapat melawan sumber penyakit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News