Juara! Jahe Urutan Kedua yang Ampuh Atasi Penyakit Maag

Jahe sudah digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan sejak berabad abad yang lalu. 

Faktanya, beberapa studi menunjukan, jahe dapat membantu meredakan gejala mual dan muntah. 

Tidak seperti obat obatan kimia, jahe tidak menimbulkan efek samping yang berarti.

Tambahkan jahe segar saat memasak makanan, atau taburkan bubuk jahe pada makanan sebelum disantap.

BACA JUGA : Jangan Coba-coba Konsumsi Ini, Maag Anda Bisa Kumat

4. Jeruk nipis

Herbal ini telah digunakan sejak dulu sebagai obat untuk mengatasi masalah pencernaan. 

Jeruk nipis mengandung anti oksidan yang membantu mengatasi perut kembung dan maag.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News