Ingin Sehat Bebas Virus Corona, Ini Tips ala Pemain Timnas

Hal itu membuat masyarakat Indonesia sempat panik. Menanggapi hal tersebut, induk sepak bola Indonesia PSSI, turut membagikan tips agar terhindar dari Corona.


Redaktur:
Reporter:
Ingin Sehat Bebas Virus Corona, Ini Tips ala Pemain Timnas - GenPI.co
Tips Menjaga Kesehatan ala Timnas (@officialpssi/instagram)

2. Olahraga teratur

Olahraga teratur dapat meningkatkan imunitas tubuh serta membuat tulang sehat dan kuat. 

Aktivitas fisik dapat membantu mengeluarkan bakteri dari paru-paru dan saluran udara. 

BACA JUGA: Sering Sakit Hati, 4 Zodiak Ini Membawa Keberuntungan Percintaan

Selain itu, peningkatan suhu tubuh saat olahraga dapat mencegah pertumbuhan bakteri. 

3. Menjaga kebersihan 

Mencuci tangan dan kaki setiap kali bepergian dengan air dan sabun. 

Serta hindari menyentuh bagian wajah di saat tangan kotor, khususnya area mata, hidung, dan mulut. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda