Waspada, Buah Ini Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Ibu Hamil

Waspada, Buah Ini Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Ibu Hamil - GenPI.co
Waspada, Buah Ini Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Ibu Hamil. Foto: Freepik

GenPI.co - Makan buah saat hamil tentu memiliki banyak manfaat bagi sang ibu maupun janin di dalam kandungan. Selain menyegarkan, juga bisa membuat ibu hamil dan janin mendapatkan vitamin dan nutrisi dari buah.

Namun, ternyata ada tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh ibu hamil. Beberapa penelitian mengungkapkan beberapa buah yang mengandung gula alami tinggi, justru harus dihindari atau dibatasi untuk dikonsumsi ibu hamil.

BACA JUGAIbu Hamil Jangan Langsung Percaya 3 Takhayul Zaman Dulu

Apalagi buah yang sulit dicerna dan bisa menyebabkan rahim kontraksi. Berikut ini 4 buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. 

1. Nanas muda 

Buah nanas muda jika dikonsumsi berlebih oleh ibu hamil bisa memicu kontraksi rahim berlebihan. Meskipun buah nanas termasuk buah yang bersumber protein, mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan, tetapi saat hamil muda sebaiknya kamu menghindrari mengonsumsi buah nanas.

Enzim yang disebut bromelain dalam nanas, bisa menyebabkan serviks melemah. Hal ini bisa mengakibatkan kontraksi dini atau bahkan keguguran, lho.

2. Anggur 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya