GenPI.co 
GenPI.co - Setiap orang pasti akan merasakan kebahagiaan dan kesedihan. Jika menjadi bahagia adalah impian semua orang, sebaliknya sedih menjadi perasaan yang kerap dihindari.
Perasaan sedih merupakan emosi yang cukup sulit untuk diatasi. Kesedihan tidak hanya membuat hati terasa suram, tetapi juga bisa berefek pada kondisi tubuh.
Dilansir dari bustle.com, kesedihan bisa memberi sejumlah efek negatif pada kondisi fisik kita. Berikut tiga efek kesedihan terhadap kondisi tubuh.
BACA JUGA:
Jantung terasa sakit
Kesedihan bisa menurunkan sistem imun tubuh dan sistem saraf simpatik. Dalam kondisi ini, tubuh akan mengeluarkan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Bila produksi hormon stress berlebihan, bisa menyebabkan gula darah tinggi dan tekanan darah tinggi. Selain itu, kesedihan juga membuat seseorang rentan mengalami gejala-gejala serangan jantung seperti sakit dada, sesak napas, nyeri lengan, dan berkeringat.
Kemampuan mengenali wajah dan daya ingat meningkat
Saat sedang sedih, kemampuan kita dalam mengenali wajah dan daya ingat akan meningkat. Kesedihan bisa membuat kita mengingat masa lalu dengan mudah. Selain itu, kemampuan berpikir elaborasi dan kemampuan mengenali wajah juga bisa meningkat saat sedang sedih.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
