Tolong Hindari Makan Ini Saat Berbuka Puasa, Bisa Bahaya!

GenPI.co - Bulan Ramadan sudah di depan mata. Bagi umat muslim, tolong hindari makan ini ya saat berbuka puasa. Efeknya bisa bahaya. Berikut adalah makanan yang harus dihindari saat berbuka

1. Makanan pedas

Cabai mengandung senyawa capsaicin yang pedas. Ini bisa saja membuat dinding lambung kamu iritasi dan menimbulkan reaksi asam yang membuat perut kram dan nyeri. Makanan pedas juga bisa menyebabkan diare.

BACA JUGA: Zodiak Hoki vs Sial, Ini Prediksinya

2. Sayuran mentah

Sayuran adalah jenis makanan yang baik dan menyehatkan akan tetapi jika memakannya secara mentah apalagi saat perut kosong justru membuat perut kaget karna perut harus bekerja keras mencerna yang padat.

3. Gorengan

Makanan gorengan ternyata kurang baik apabila sering dikonsumsi saat perut kosong. Selain merugikan kesehatan dengan mengkonsumsi gorengan pada waktu berbuka dapat memperberat kerja pada organ pencernaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News