GenPI.co 
GenPI.co - Selama menjalankan ibadah puasa kamu harus menjaga tubuh agar tetap sehat. Namun, bila kamu memiliki perut yang sensitif tentu sangat rentan bermasalah saat menjalankan ibadah puasa.
Terlebih bila kamu memiliki masalah pada asam lambung yang bisa muncul secara tiba-tiba.
BACA JUGA: Awas Covid-19! Air Rebusan Daun Sirih Ampuh Obati Penyakit Asma
Penyebab utama asam lambung adalah salah mengonsumsi makanan atau minuman. Oleh karena itu, agar asam lambung tidak kambuh, kamu bisa minum 3 minuman di bawah ini;
1. Air mineral
Air mineral sangat baik untuk mengatasi asam lambung, dan harus dikonsumsi saat sahur dan buka puasa. Selain itu, air putih bisa membantu melepas dahaga.
Kamu bisa mengonsumsi segelas air saat bangun tidur waktu sahur. Air mineral sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan setelah perut kosong seharian. Selain itu juga bisa membersihkan racun yang berbahaya bagi tubuh.
BACA JUGA: Pasangan Hidup Idaman, 5 Zodiak ini Dikenal Jago Masak
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
