Tidak memiliki strategi untuk masa depan
Terlalu larut dalam rasa khawatir justu dapat membuat kamu lupa tidak mempersiapkan rencana sesungguhnya untuk masa depan.
Bila kamu skip pada bagian ini justru dimasa mendatang kamu akan semakin kacau, karena tidak memiliki sama sekali gambaran apa yang harus dilakukan.
BACA JUGA : Menggenggam Tangan Kekasih Mengurangi Stres, Coba Dah!
Produktivitas kerja menurun
Memiliki rasa khawatir berlebih akan berpengaruh pada produktivitas kerja kamu. Semakin tinggi rasa khawatir, maka pikiran akan semakin tidak fokus untuk bekerja.
Saat seperti ini yang paling bisa kamu lakukan adalah menenangkan diri dengan cara berfikit positif.
Lupa berserah kepada Tuhan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News