4 Bahaya Konsumsi Gorengan Saat Berbuka Puasa

GenPI.co - Gorengan biasa menjadi menu berbuka puasa. Namun, mengonsumsi gorengan saat buka puasa harus diperhatikan dan dipahami baik-baik.

Hal ini dikarenakan sangat banyak bahaya makan gorengan saat buka puasa yang akan sangat berpengaruh bagi kondisi kesehatan. Berikut ini bahaya makan gorengan saat berbuka puasa.

BACA JUGA: Biasa Dibuat Takjil, Kolang-Kaling Tawarkan 4 Kebaikan bagi Tubuh

1 Meningkatkan kadar lemak

Gorengan memiliki kandungan minyak yang sangat tinggi. Selain memiliki kandungan lemak yang banyak, gorengan juga sangat tinggi kalori.

Terlebih bila gorengan yang kamu miliki dilapisi tepung dengan kandungan gula. Jika kamu terus-terusan makan gorengan saat berbuka puasa maka akan terjadi penumpukan lemak yang cukup banyak. 

2. Meningkatkan kadar kolesterol jahat

Terlalu banyak mengonsumsi gorengan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat. Peningkatan kadar kolesterol jahat atau LDL pada tubuh memang telah terbukti dapat menyebabkan datangnya risiko berbagai macam penyakit berbahaya seperti stroke hingga serangan jantung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News