Catat! Ternyata Ini Manfaat Kopi Susu

Catat! Ternyata Ini Manfaat Kopi Susu - GenPI.co
Catat! Ternyata Ini Manfaat Kopi Susu - ilustrasi (Foto: pixabay)

GenPI.co - Saat ini, minum kopi susu memang sedang menjadi tren bagi anak muda. Oleh karena itu, di perkotaan hingga perkampungan tumbuh subur bak jamur kedai kopi.

Banyak yang bilang minum kopi susu dapat berdampak buruk. Tapi kalau ditelisik juga memiliki banyak manfaat bagi penikmatnya.

BACA JUGA: Waspada! 3 Zodiak Ini Akan Terpuruk Sebelum Menuai Sukses

Berikut 3 manfaat yang ada dalam kopi susu berdasarkan sumber yang telah diolah.

1. Sangat bagus dikonsumsi setelah berolahraga

Mengonsumsi segelas kopi susu setelah berolahraga sangat bagus untuk mengurangi nyeri otot mencapai 48 persen. Apalagi, kandungan susu bisa mencegah karbohidrat yang bisa meningkatkan berat badan.

Jadi konsumsi kopi susu setelah olahraga sangat bagus untuk memperbaiki otot dan mengembalikan energi yang hilang terbakar.

BACA JUGAAwas! Minum Air Jahe Berlebihan Timbulkan Efek Buruk Ini...

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya