Selain Segar Minuman Ini Juga Ampuh Meningkatkan Imun Tubuh

Selain Segar Minuman Ini Juga Ampuh Meningkatkan Imun Tubuh - GenPI.co
ilustrasi: minuman segar (sumber : pixabay)

Kombinasi lemon dan jahe ini sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.

Selain memberikan bantuan cepat dari musim panas, jus ini juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan pemulihan olahraga yang cepat dan bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh. 

Jus lemon dan jahe juga merupakan minuman detoksifikasi yang efektif.

BACA JUGA: Nyeri Sendi Bisa Diatasi dengan 4 Minuman Ini, Coba deh!

3. Jus semangka

Minum jus semangka di musim panas dapat membantu menurunkan peradangan dan stres oksidatif.

Jus buah menghidrasi tubuh dan asam amino dalam semangka membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan memastikan aliran darah lancar.

4. Buttermilk

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya