Awas! Makan Kangkung Berlebihan Berdampak Buruk untuk Kesehatan

GenPI.co - Kangkung memang menjadi olahan alternatif yang nikmat sebagai hidangan untuk makan. Namun, sayuran ini memiliki manfaat dan dampak buruk bagi kesehatan.

Kangkung memang mimiliki gizi yang cukup baik untuk tubuh kalian. Manfaat bagi kesehatan bisa mengatasi anemia, kerusakan hati, mencegah diabates, mencegah dihidrasi dan lainnya.

BACA JUGA: Militer India dan China Siap Perang di Perbatasan Himalaya

Tapi bila dikonsumsi berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Berikut ini dampak buruk mengonsumsi kangkung secara berlebihan.

1. Mengantuk

Mengonsumsi kangkung secara berlebihan bisa menimbulkan seseorang dapat mengantuk. Sebab, ada kandungan kalium yang tinggi dalam sayuran itu. Efeknya memengaruhi sistem saraf pada bagian kapala.

BACA JUGA: Takdirnya Sukses, Bulan Juni Zodiak Ini Tambah Tajir Melintir

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News