Hari Sepeda Dunia 3 Juni, Tertarik Gowes ke Kantor di New Normal?

Hari Sepeda Dunia 3 Juni, Tertarik Gowes ke Kantor di New Normal? - GenPI.co
Sepeda listrik (foto: pixabay)

Dengan begitu akan lebih mudah untuk menempuh jarak yang lebih jauh, apalagi jika melintasi jalan yang menanjak.

"Bepergian dengan pedelec dapat membantu melakukan aktivitas fisik tanpa haruskan menyisihkan waktu khusus untuk berolahraga," kata pemimpin penulis studi James Peterman di University of Colorado Boulder, Amerika. 

Pedelec saat ini makin populer, terutama di Eropa dan Asia.

Para peneliti ingin mengetahui apakah pedelec dapat meningkatkan kesehehatan penggunanya. 

Untuk itu, mereka melakukan penelitian pada 20 sukarelawan yang tidak berolahraga. Namun mereka wajib naik pedelec minimum selama 40 menit dan dilakukan tiga kali dalam seminggu. 

Setelah satu bulan, para relawan diperiksa kesehatannya, dan meeka menjadi lebih bugar. (*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya